leplezizlepleziz

Kuru Börülceli Enginar Dolması

Kuru Börülceli Enginar Dolması

İlkbaharın gelişiyle birlikte sofralarda yer almaya başlayan enginar hem çok lezzetli hem de bir o kadar sağlıklı bir sebze. Eğer siz de enginar ile yapılan tarifleri seviyorsanız, kuru börülceli enginar dolmasını mutlaka denemelisiniz. Bu tarif dört kişi için hazırlanmıştır. Eğer daha büyük bir gruba servis yapacaksanız malzemeleri artırabilirsiniz. 

Kuru Börülceli Enginar Dolması Malzemeleri:

  • Bir su bardağı kuru börülce
  • Dört adet enginar
  • Yarım demet maydonoz
  • Bir adet havuç
  • Tuz
  • Karabiber
  • Zeytinyağı
  • İsteğe bağlı olarak bir narın çeyreği 

Sos Malzemeleri:

  • 1-2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • Bir yemek kaşığı yoğurt
  • Bir adet limonun suyu
  • Bir çay kaşığı tuz
  • Bir çay kaşığı pul biber
  • Bir buçuk yemek kaşığı tahin

Kuru Börülceli Enginar Dolması Yapılışı:

  • Enginarları güzelce yıkayın ve geniş bir tencereye yerleştirin. 
  • Aynı zamanda diğer bir tencerede bir su bardağı kuru börülceyi haşlamaya bırakın. 
  • Börülceler haşlanırken bir adet havucu küçük küçük doğrayın.
  • Daha sonra maydonozu ince ince kesin.
  • Tencereye yerleştirmiş olduğunuz enginarların üzerine zeytinyağı dolaştırın ve yirmi dakika boyunca pişmeye bırakın. 
  • Haşlanan börülcelerin suyunu süzün ve üzerine doğramış olduğunuz maydonoz ve havuçları ekleyin. 
  • Sosu hazırlamak için bir yemek kaşığı yoğurt, iki yemek kaşığı zeytinyağı, limon suyu, bir buçuk yemek kaşığı tahin, tuz ve pul biberi bir kap içerisinde birleştirin. 
  • Hazırlamış olduğunuz sos ile haşlanmış kuru börülceleri birleştirin.
  • Daha sonra soslu börülceleri enginar çanaklarının içerisine yerleştirin. 
  • Enginarlar soğuyana kadar dinlendirdikten sonra servis edebilirsiniz. 
İlgili İçerikler

Uzak Doğu mutfağı dendiğinde birçoğumuzun aklına ilk gelen lezzet, sushi. Kiminin çok önyargılı yaklaştığı, kiminin de yıllardır bayılarak yediği sushi;...

Bireylerin kendi sağlığı, çevresi ve masum hayvanlar için yapabileceği en önemli şeylerden bir tanesi vejetaryen beslenmeyi tercih etmesidir. Elbette bu...

İçerdiği malzemeler ve pişirilme yöntemi fark etmeksizin her hali lezzetli olan kaç yemek vardır ki? Dolma ve sarmalar belki de...

Türk mutfağı hem çok zengin hem de epey köklü bir tarihçeye sahip. Kökenleri çağlar öncesine dayanıyor ve hem Osmanlı dönemi...

Tarihçesi onlarca, hatta çoğunlukla yüzlerce yıl öncesine dayanan her bir yemeğin kendine has bir ortaya çıkış hikayesi var. Ancak biz...

Muhtemelen daha önce ketojenik diyet veya ketojenik beslenme hakkında bir şeyler duymuşsunuzdur. Bu yazdıda, bir kesim tarafından büyük bir destek...

Yemek yapmak gerçek bir sanattır. Bu sanatın en değerli püf noktalarından bir tanesi de mevsime uygun beslenmektir. Doğa mükemmel bir...

Makarna gerçekten de mucizevi ve kurtarıcı bir lezzet. Sevmeyenine rastlamak çok güç, neredeyse her malzemeyle yakışıyor ve hem pratik hem...

Dünyada popüler gastronomi kültürüne yön veren oluşumların başında gelen TasteAtlas, belirli dönemlerde özel listeler hazırlıyor ve insanlara gastronomi konusunda bilgiler...

Bir ülkeyi tanımanın pek çok yolu var. Mimari, tarihi ve doğal güzelliklerini keşfetmenin yanı sıra sokak yemeklerini deneyimlemek de o...

Farkında olmasak bile ne yazık ki dünyadaki pek çok insan için gıda israfı bir alışkanlık haline geldi. Süslü püslü ambalajlarla...

Köfte, hem dünyada hem de Türkiye'de farklı tarifler ve formlarda yapılan, temelde çoğu lezzetli bir yemek. Türkiye'de İnegöl köftesinden, Sakarya...

Kış aylarında elimizin altındaki sebze çeşitliliği yaz aylarına kıyasla biraz azaldığı için, “Ne pişirsem?” sorusu da kafamızda daha sık yankılanmaya...

8,8

(1)

Benzer Şeyler
Hellim Sarması Tarifi

Aslen bir Kıbrıs lezzeti olan hellim sarması halk arasında asma yaprağında hellim olarak da tanınıyor....

Midye

Deniz kabuklularından olan midye, dünyada en çok tüketilen deniz mahsulleri arasında yer alıyor. Durağan bir...

Zeytinyağlı Kabak Çiçeği Dolması Tarifi

Ülkemizde bolca yetişen kabak bitkisinin çiçekleri de kendisi kadar değerlidir. Kabağın neredeyse bütün çeşitlerinin çiçekleri...